5月25日是全国心理健康教育日，为有效提升学生心理素质，帮助学生释放心理压力、塑造积极乐观的心态，切实守护学生心理健康，5月27日，电信学院组织2025级共70余名本科生开展户外心理健康教育主题活动，以趣味实践的方式开展心理育人工作。
本次活动设置默契大挑战、挑战反应力两大趣味团体项目。其中，默契大挑战以彩色纸传递乒乓球的形式开展，同学们自主组队、分工协作、默契配合，在轻松的互动交流中打破人际隔阂、拉近同学距离，有效舒缓学业与生活压力，进一步增强班级凝聚力。在反应力挑战环节，同学们跟随主持人口令开展抢纸杯比拼。大家凝神聚力、快速响应、灵活应变，在趣味十足又略带紧张的比拼中，有效锻炼了专注力、判断力与临场应变能力，尽情释放情绪、舒展身心，展现出青年学子积极向上的精神风貌。
本次心理健康教育活动寓教于乐、成效显著，不仅让同学们在户外互动中释放了负面情绪、调节了心理状态，也有效提升了学生的团队协作能力与心理调适能力。
（文/陆芳华，图/高玉慧、王竞尧）
